Массаж биологически активных точек на руке

Если вдруг появилась рассеянность, на работе все "из рук валится"...

Это признаки общего утомления, которые чаще всего возникают в процессе напряженного труда.

Массаж биологически активных точек при общем утомлении способствует повышению работоспособности. Он займет не больше 10-12 мин., делать его можно даже в обеденный перерыв.

- Первая точка (симметричная) находится кнутри от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.

- Вторая (симметричная) находится кнаружи от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.
Можно одновременно массировать 1 и 2 точки, обхватив кончик мизинца указательным и большим пальцами.

- Третья (симметричная) находится на среднем пальце на 3 мм от угла ногтевого ложа со стороны указательного пальца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим пальцем в течение 2-3 мин.

- Четвертая (симметричная) находится на тыльной поверхности кисти, между большим и указательным пальцами, если развести пальцы, то от середины кожной складки на 1 см. Надавливая чувствительно, массировать большим пальцем в течение 3 мин.

источник

Включение резервных сил организма

 Нашла в инете простой и необременительный способ восстановления сил... В последнее время для меня подобная информация очень актуальна...

Чего не хватает организму...

Хочется: шоколада
Не хватает: магния

Точки на руке... это интересно!

Одним  воздействием лишь на мизинец  существенно поправить здоровье.
 ...методика любопытная)))

Японский метод коррекции фигуры

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Отвар из семени льна

Первая помощь при воспалительных процессах в организме, как внутри, так и снаружи. Старый рецепт, проверенный временем.

Проверенный способ лечения головной боли.

У каждого из нас время от времени болит голова))) Конечно проще всего заглотить таблеточку и ждать результата))) Но что делать если нет её - этой волшебной пилюли под рукой? А выход есть!